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睡眠不足

ここ最近、なんか今までに感じたことのない
だるさが体にあったんだけど、どうやら睡眠不足が
原因かもしれない。

本日も、休みの日なのに、健康的に朝7時に起きた。
眠いわけではなかったんだけど、布団から出ずに2度寝にかかった。

そして、しばらくしたら眠りに入っていて、そして起きたのは10時半。

多少、だるさが取れていた。

しかし、なぜ、睡眠不足体質になってしまったんだろう?
ストレスかな????

by takes90 | 2004-04-17 10:35 | 戯言